Pode não ser fácil para algumas pessoas admitirem que precisam de ajuda à medida que envelhecem, e por essa razão os membros família devem ter a responsabilidade e a capacidade de reconhecer os sinais que um familiar pode está a precisar de algum apoio informal e/ou formal para realizar as atividades de vida diária de modo a continuar a residir no seu domicílio.
A falta de higiene pessoal e domiciliária são muitas vezes sinais que indicam necessidade de ajuda, mas existem outros indicadores. Leia os tópicos que se seguem:
Alterações na capacidade física e no estado mental
1. Perda de noção temporal
2. Dieta não saudável ou perda de peso
3. Perda de interesse em passatempos e atividades
4. Mudanças de humor ou alterações extremas de comportamento
5. Dificuldade em se levantar de uma posição sentada
6. Dificuldade em caminhar e manter o equilíbrio
7. Surgimento de hematomas ou feridas
8. Incerteza e confusão ao realizar tarefas familiares
9. Falhas de memória que podem resultar no esquecimento em tomar medicamentos ou tomar em doses incorretas
10. Faltar a compromissos importantes
11. Perda de capacidade de julgamento (perder por exemplo a capacidade de gerir dinheiro)
Alterações na higiene pessoal
1. Odor do corpo desagradável
2. Toma de banhos com pouca frequência
3. Cheiro de urina na casa ou na roupa
4. Declínio visível nos cuidados pessoais
Negligência nas responsabilidades domésticas
1. Pouco ou nenhum alimento fresco e saudável no frigorífico
2. Casa suja e / ou desordenada
3. Roupa suja empilhada
4. Manchas em móveis ou carpetes
5. Comida estragada ou fora do prazo guardada
6. Cartas de correio por abrir ou caixa de correio cheia
7. Avisos de pagamento fora do prazo, cheques devolvidos e cartas de cobradores de dívidas
8. Fornecimento de serviços (telefone, gás, etc.) cortados devido a falta de pagamento
9. Riscos frequentes e sem explicação no carro (sinal de possível alteração neurológica)
O isolamento social é uma característica que afeta a população mais idosa. Esse padrão tem como causas mais diretas a perda de preponderância do familismo e desfamiliarização das relações.
O isolamento social é um estímulo á inércia, e a inércia provoca a perda de capacidades funcionais. Entra-se assim, muitas vezes de forma despercebida num círculo vicioso que leva á perda de massa muscular (sarcopenia), dependência, e perda de faculdades cognitivas.
A atividade física diária atrasa a perda de capacidades funcionais. Por sua vez o exercício físico de equilíbrio e marcha monitorizado por um profissional de saúde estimula a capacidade de realizar as atividades de vida diária.
A saúde mede-se pela capacidade de autonomia na tomada de decisões, e independência na realização das AVD.
Baseado na fonte: https://www.agingcare.com/articles/signs-a-senior-needs-help-at-home-143228.htm
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