Muitas vezes o cuidador na sua boa fé, subestima as capacidades que a pessoa que se encontra ao seu cuidado ainda possui, e o excesso de ajuda ou ajuda desnecessária promove a dependência.
Nas muitas tarefas diárias que os cuidadores prestam, eles devem ter a noção exacta sobre onde começa necessidade de apoio.
A ajuda desnecessária além de diminuir as capacidades físicas e cognitivas, também pode afetar a auto-estima. É muito importante não se subestimar a capacidade da pessoa e ter consciência do momento da necessidade de ajuda.
Infografia com quatro formas de estimular a mobilidade
- A minha mãe consegue alimentar-se sem ajuda?
- O meu pai precisa realmente de apoio para fazer a barba?
Ao executar as tarefas que o seu familiar ainda é capaz de fazer, o cuidador contribui para aumentar a dependência porque a pessoa que recebe os cuidados interioriza a ideia de que é menos capaz e com isso desvincula-se.
Perante uma atividade complexa que ultrapasse a capacidade do familiar, antes de se iniciar a ajuda, o cuidador deve dividir a atividade em parcelas mais pequenas. Desta maneira aumenta-se a possibilidade de ela ser realizada e estimula-se.