Quando uma pessoa assume o papel de cuidador pode ser necessária alguma orientação sobre a melhor forma de ajudar o familiar. Aqui estão algumas sugestões para tornar a experiência da hora do banho um pouco mais fácil:
1) Tenha uma conversa aberta ou procure descobrir as preferências na ajuda no banho, porque precisar de ajuda na realização da higiene pode ser um momento humilhante:
· Será que ele(a) prefere que um determinado membro da família lhe dê banho ou lhe faça a barba?
· Será que ele(a) prefere um enfermeiro ou um cuidador que não seja da família?
· Será que ele(a) prefere alguém do mesmo sexo ou do sexo oposto?
2) Mantenha sempre que possível as rotinas: se o seu familiar tinha o hábito de fazer a higiene numa determinada altura do dia, tente manter esse hábito. Se ele(a) utilizava determinados produtos, esponjas ou toalhas, tente manter tudo igual.
3) Proteja o seu vestuário com um avental plastificado para poder ajudar de forma eficaz e manter-se seco(a).
4) Instale ajudas técnicas. Se o seu familiar tem falta de equilíbrio faça adaptações técnicas no poliban ou na banheira como por exemplo:
· Barras de suporte;
· Adesivos antiderrapantes no piso;
· Banco de banho;
5) Tenha tudo preparado antes de iniciar o banho. Prepare a temperatura da água e do ambiente do quarto de banho, as esponjas, as toalhas, os panos e o shampoo. O frio pode provocar alterações de comportamento numa pessoa com demência. Os sabões líquidos são mais eficientes e seguros que os sabonetes em barra, e também são mais facilmente colocados no pano ou na esponja.
6) Permita que o sénior coloque uma toalha em volta do corpo. As pessoas reservadas podem sentir-se mais confortáveis com toalhas colocadas em torno das suas partes íntimas durante o banho. É claro que as toalhas terão de ser contornadas para se limparem essas zonas do corpo, mas pode-se criar uma rotina que funcione bem.
7) Limpe e seque bem as dobras da pele. As dobras são zonas onde se podem desenvolver microorganismos, e por isso é importante lavar e secar muito bem os seios, o pescoço, as dobras do estômago e os órgãos genitais para se evitarem infeções.
8) Lave cuidadosamente e certifique-se que tirou todo o sabão da pele. O chuveiro de mão é mais prático nesse processo.
9) Seque a pele sem esfregar e aplique massageando um hidratante com o ph adequado sem químicos prejudiciais à saúde. A pele torna-se mais fina com a idade e por isso é mais fácil a absorção dos produtos utilizados.
10) Dê um banho completo todos os dias só se for necessário. Evita-se que a pele fique mais seca e o desgaste do cuidador e da pessoa cuidada.
11) Esteja a tento a outros aspetos da higiene. Tal como o banho, a higiene dental, o barbear e o estado do cabelo também são importantes.
12) Leve o seu familiar a um barbeiro ou cabeleireira caso seja possível de modo a proporcionar não só um bom barbear ou penteado, como também um passeio.
Fonte: http://www.aplaceformom.com/blog/3-21-16-grooming-hygiene-guide-for-the-elderly/
Artigo sobre o que fazer se o familiar se recusar a tomar banho neste link https://www.cuidador.pt/blogue/150-o-que-fazer-se-o-familiar-se-recusar-a-tomar-banho
Artigo sobre como escovar os dentes de um familiar com demência neste link https://www.cuidador.pt/blogue/158-como-escovar-os-dentes-a-um-familiar-com-demencia